"A massagem é simplesmente um meio para entramos numa nova dimensão através da comunicação. É cura entre duas pessoas, uma activa e outra passiva receptiva, que partilham alegria, amor, energia, afecto, atenção e sabedoria. A massagem é das práticas mais belas que traz boas condições para uma vida saudável." Swami JoytimayanandaNa ciência Ayurvedica, a massagem tem um papel fundamental para o bem-estar psico-físico de cada indivíduo. Abyangam é um método que compreende múltiplas técnicas de massagem, manipulação e aplicação.
É indicado para todos, recém-nascidos, bebés, jovens, adultos e idosos.
É um tratamento que relaxa profundamente, fortifica a mente e o espírito, rejuvenesce o corpo, combate o stress, elimina suavemente as tensões e a rigidez.
Abyangam age sobre os estratos mais profundos da alma e permite atingir o bem-estar psico-físico.
As suas técnicas são aplicadas segundo cada constituição e um eventual desequilíbrio específico da pessoa. Para uma prática mais correcta são utilizados preparados Ayurvedicos, indispensáveis para obter os melhores resultados.
A massagem Ayurvedica é parte integrante do Panchakarma, tratamento de purificação do organismo, que desintoxica os canais circulatórios obstruídos de toxinas, favorecendo assim a eliminação dos resíduos corporais.
Na massagem Ayurvedica usam-se óleos à base de ervas específicos para cada constituição. Intervêm-se sobre a energia que domina a constituição através de manipulações do corpo com o objectivo de recuperar a energia perdida.
Efeitos
- Reflexos: melhoria da actividade do sistema nervoso autónomo; o relaxamento provoca uma reacção em cadeia de benefícios psicofísicos. Temos sensações de prazer e de bem-estar, calma, relaxamento, redução do stress e da tensão, dilatação e contracção das artérias, expansão da respiração espontânea.
- Mecânicos: estimulação do circuito de retorno linfático e do sangue, eliminação dos líquidos extra vasculares, mobilização das articulações, nutrição da pele e dos músculos.
Benefícios
- Físicos: relaxamento, diminuição do envelhecimento, desintoxicação e rejuvenescimento dos tecidos, tonificação dos músculos, correcção psicofísica, melhoramento da visão, melhoria de flexibilidade articular, alivio de dores reumáticas.
- Fisiológicos: bom funcionamento dos órgãos e do sistema digestivo, circulatório, respiratório e excretório.
- Psicológicos: alegria, calma, clareza mental, resistência ao stress, eliminação dos traumas emocionais, do cansaço, da depressão, da ansiedade e da insónia, melhoramento da comunicação.
Abyangam age sobre os estratos mais profundos da alma e permite atingir o bem-estar psico-físico.
As suas técnicas são aplicadas segundo cada constituição e um eventual desequilíbrio específico da pessoa. Para uma prática mais correcta são utilizados preparados Ayurvedicos, indispensáveis para obter os melhores resultados.
A massagem Ayurvedica é parte integrante do Panchakarma, tratamento de purificação do organismo, que desintoxica os canais circulatórios obstruídos de toxinas, favorecendo assim a eliminação dos resíduos corporais.
Na massagem Ayurvedica usam-se óleos à base de ervas específicos para cada constituição. Intervêm-se sobre a energia que domina a constituição através de manipulações do corpo com o objectivo de recuperar a energia perdida.
Efeitos
- Reflexos: melhoria da actividade do sistema nervoso autónomo; o relaxamento provoca uma reacção em cadeia de benefícios psicofísicos. Temos sensações de prazer e de bem-estar, calma, relaxamento, redução do stress e da tensão, dilatação e contracção das artérias, expansão da respiração espontânea.
- Mecânicos: estimulação do circuito de retorno linfático e do sangue, eliminação dos líquidos extra vasculares, mobilização das articulações, nutrição da pele e dos músculos.
Benefícios
- Físicos: relaxamento, diminuição do envelhecimento, desintoxicação e rejuvenescimento dos tecidos, tonificação dos músculos, correcção psicofísica, melhoramento da visão, melhoria de flexibilidade articular, alivio de dores reumáticas.
- Fisiológicos: bom funcionamento dos órgãos e do sistema digestivo, circulatório, respiratório e excretório.
- Psicológicos: alegria, calma, clareza mental, resistência ao stress, eliminação dos traumas emocionais, do cansaço, da depressão, da ansiedade e da insónia, melhoramento da comunicação.
Encontro do corpo com a mente e com a alma.
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